Après une opération de la cataracte, votre vision est rétablie et vous voyez incroyablement bien. Que pouvez-vous faire pour empêcher votre vision de changer à nouveau?
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Nos chirurgiens vous conseillent généralement après une opération de la cataracte de faire de l’exercice, de bien manger, d’éliminer le tabac, de contrôler la tension artérielle et les taux de lipides, de porter une protection contre les ultraviolets et de rester en bonne santé.
La dégénérescence maculaire liée à l’âge est la principale cause de cécité chez les personnes âgées. Bien qu’il existe de multiples facteurs dans l’apparition de la DMLA, le stress oxydatif cumulatif de la rétine centrale de l’œil (appelée macula) est considéré comme un déclencheur de la maladie.
La prévention précoce de la macula, le centre même de la rétine
Pour préserver la qualité de la vision obtenue par la chirurgie de la cataracte, l’accent doit être mis sur la santé de la macula et la prévention de la dégénérescence maculaire.
Le centre de la macula, appelé fovéa, représente les cinq degrés centraux de la vision et est la clé de la lecture, de la reconnaissance faciale et d’autres tâches visuelles importantes.
Dans certains cas, la DMLA progresse si lentement que les gens ne remarquent pas le changement de leur vision. Pour d’autres personnes, la dégénérescence maculaire progresse plus rapidement et peut entraîner une perte de vision d’un ou des deux yeux.
La lutéine et la zéaxanthine se trouvent dans des aliments tels que les carottes, le maïs, les agrumes et les légumes à feuilles vert foncé. La méso-zéaxanthine est particulièrement importante car elle est fortement concentrée au centre même de la fovéa – la partie la plus centrale de notre vision. Ainsi, les trois caroténoïdes sont nécessaires pour maintenir une couche de pigment maculaire saine et réduire le risque de dommages maculaires.
les avantages d’une bonne vision et la prévention de la santé maculaire
Tout le monde veut la meilleure vision possible, surtout en vieillissant. La chirurgie de la cataracte supprime un obstacle temporaire à cet objectif – une opacification du cristallin naturel de l’œil – et restaure une vision jeune, vibrante et à spectre complet. Un complément alimentaire avec les trois caroténoïdes maculaires maintiendra et même améliorera les performances visuelles et protégera les cellules de la fovéa contre les dommages oxydatifs.
