Voici nos conseils d’utilisation les écrans après une chirurgie lasik : de nombreuses personnes passent jusqu’à 40 heures par semaine devant un écran d’ordinateur au travail, et cela sans tenir compte du temps passé sur les tablettes et les smartphones.
0770 96 88 87 - 0770 74 78 79
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Le LASIK corrige les formes les plus courantes de déficience visuelle pour permettre aux patients de voir clairement sans avoir besoin de lunettes ou de lentilles de contact.
La plupart des patients ont entendu dire que l’utilisation de l’ordinateur devrait être limitée après la chirurgie. les ophtalmologues de la clinique Diar Saada proposent des directives raisonnables pour s’assurer que vos yeux restent protégés après le traitement.
Comment les ordinateurs affectent les yeux
Il est vrai que les patients doivent restreindre ou limiter leur utilisation de l’ordinateur pendant la récupération après une chirurgie LASIK, et même après. Les écrans d’ordinateur peuvent fatiguer les yeux et entraîner des yeux secs ou des maux de tête. Des études montrent que les gens clignotent environ deux fois moins souvent lorsqu’ils utilisent un écran d’ordinateur qu’ils le font normalement tout au long de la journée. Cela empêche les yeux de se lubrifier correctement, ce qui est particulièrement important après une chirurgie LASIK.
Utilisation de l’ordinateur pendant la récupération LASIK
La période de récupération après la chirurgie LASIK est celle où il est le plus important de protéger les yeux contre la fatigue oculaire et la surutilisation. Pour éviter que les yeux ne deviennent trop secs, nous recommandons aux patients d’éviter d’utiliser l’ordinateur pendant au moins 24 heures après la chirurgie LASIK. Cette restriction s’applique non seulement à un ordinateur traditionnel, mais également aux tablettes, smartphones et téléviseurs. Après cette période initiale, les patients sont invités à réintroduire lentement ces écrans. L’utilisation de l’ordinateur doit être limitée pendant au moins la première semaine après la chirurgie LASIK.
Conseils d’utilisation de l’ordinateur après le LASIK
Les patients doivent pouvoir continuer à utiliser l’ordinateur sans compromettre les effets du LASIK ou causer des dommages aux yeux tant que certaines précautions appropriées sont prises. Voici quelques conseils généraux concernant l’utilisation de l’ordinateur après le LASIK:
– Faites un effort conscient pour cligner des yeux fréquemment lorsque vous utilisez l’ordinateur. Un pense-bête à l’écran peut servir de rappel.
– Gardez des gouttes oculaires lubrifiantes à proximité et utilisez-les fréquemment pour garder les yeux humides.
– Appliquez la règle 20-6-20 pour éviter que les yeux ne soient trop sollicités. Toutes les 20 minutes, détournez le regard de l’écran de l’ordinateur et concentrez-vous sur un objet à 6 mètres pendant 20 secondes.
– Reposez-vous suffisamment la nuit. Les yeux se rechargent pendant qu’une personne dort et les nutriments importants sont reconstitués. Il est donc important de passer une bonne nuit pour préserver la santé des yeux.
N’oubliez pas que ces conseils s’appliquent à tous les écrans électroniques, pas seulement à un ordinateur. En suivant ces conseils, les patients peuvent garder les yeux sains et bien lubrifiés tout en préservant les effets de la chirurgie LASIK.
Pour plus d’informations concernant la chirurgie lasik veuillez nous contacter au : 0770747879 ou 0770968887
